SUIVI DE LA FEMME ENCEINTE

Pour une grossesse épanouie, un programme alimentaire sur mesure, mois par mois.

Du début à la fin de la grossesse, l’essentiel est de manger équilibré. Mais il y a des périodes où l’on a davantage besoin d’écouter son corps en favorisant ou éliminant certains aliments.

 Je vous aide à suivre un régime alimentaire équilibré et adapté à vos besoins de femme enceinte, en complémentarité avec  la micro nutrition pour éviter les carences (fer, iode, vit D…), les coups de fatigue, les nausées, lutter contre la rétention d’eau…